Sessies bij YourInnergy

sessie bij YourInnergy

Zijn voor iedereen anders en afgestemd op jouw situatie van dat moment.
In een sessie worden elementen uit onderstaande werkvormen zelfstandig of gecombineerd toegepast.

Een sessie

Kom je voor het eerst reken dan voor de eerste sessie meer tijd. Voorafgaand aan de eerste sessie altijd een intake plaats. Deze tijd wordt niet in rekening gebracht, ervan uitgaand dat het gesprek gemiddeld 15 – 25 minuten duurt.

De tijdsduur en het bijbehorend tarief van vervolgsessies vind je hieronder.

TijdsduurTarief in euro’s
30 minuten€ 30,-
60 minuten€ 50,-
90 minuten€ 70,-

Toe te passen elementen

In het gesprek dat we voorafgaand aan een sessie hebben stemmen we af wat jouw behoefte is of waar je ‘last’ van hebt. Op basis van wat jij aangeeft wordt de sessie ingevuld.
Heb je bijvoorbeeld last van je rug dan zal in die sessie meer aandacht zijn voor je rug. Massage en Eigenzinnige Coaching is dan een goede combinatie. Indien nodig of gewenst, krijg je een aanvullende yoga oefening.

Massage – Feel Your Body

Te gebruiken werkvormen komen onder andere uit de:
– Thaise yogamassage
– Acupressuur
– Triggerpointtherapie
– Ayurveda
– Bindweefselmassage
– Massage bij kanker – specialisatie

Yoga – Stretch Your Body

Bij YourInnergy wordt Hatha yoga beoefend.
Daarnaast pas ik invloeden, kennis en ervaring toe waarmee ik kennis heb gemaakt tijdens mijn verblijf in India.

Eigenzinnige Coaching – Open Your Mind

Coaching bij mij noem ik eigenzinnig wat betekent dat ik naast kennis en technieken ook mijn eigen ervaring toepas:
– NLP – neuro linguistisch programmeren
– Mindfulness
– Chinese gezondheidsleer

Zo zou een sessie eruit kunnen zien

afb Sessies bij YourInnergy

Een ‘kleurrijk geheel’ waarin jouw behoefte, vraag of (pijn)klacht leidend is. Laat je verrassen. Het zou zomaar kunnen dat jij bij mij komt met rugklachten en ik in eerste instantie met jouw hoofd aan de gang ga.

Sta open voor de ongekende mogelijkheden die al in jou zitten. Nodig jezelf uit om deze naar buiten te laten komen en laat jouw energie weer stromen. Een client verwoorde dit zo mooi na een sessie: “Jij nodigt me uit om het goud in mezelf naar boven te laten komen“.

Waar

Een sessie bij YourInnergy ontvang je:
– in principe bij mij in de praktijk
– online
– eventueel bij jou op locatie

Afspraak maken

Een afspraak met mij maken doe je het best door mij een bericht te sturen via:
Whatsapp of sms – T. 06 – 181 377 32 Astrid
Of door mij een mail te sturen.

Liever eerst kennismaken?
Maak dan een afspraak voor een gratis online kennismakingsgesprek

Ik ga ervan uit dat je de Algemene Voorwaarden hebt gelezen en hiermee akkoord bent wanneer je een sessie bij mij hebt geboekt.