Begeleiding naar een ruimer, vrijer leven

vanuit verbinding met wie je werkelijk bent.

Heb je wel eens een bloem van heel dichtbij bekeken?
Neem nu eens de roos die je ziet
Normaal loop je er misschien voorbij
Sta eens stil, neem de tijd
Gebruik je zintuigen, ruik, kijk
Kijk naar de kleur, de stamper en meeldraden…
Gun jezelf de tijd om naar de kern van iets te gaan.
Verwonder je over de schoonheid hiervan, de magie

Stel je eens voor hoe jouw leven eruit zou zien als je echt vanuit jouw essentie leeft?

JIJ WEER ECHT VERBONDEN BENT MET JEZELF?

Wat zou het voor jou betekenen als dingen makkelijker gaan?

HOe zou het zijn als jij ‘met de stroom mee gaat’ en je blijer bent?


En weet je… Dit kan, echt waar!

Als je mij al kent dan kun je hier snel naar LichaamswerkHealing of SoulPower

Wie ben jij?

Jij hebt het gevoel dat vooral anderen jouw leven bepalen.

Jij voelt spanning in je lichaam en hebt daar last van.

Jij ervaart steeds vaker dat die ‘stemmetjes‘ en gedachten in je hoofd je onrustig maken.

Je weet in je hoofd dat dingen anders zouden mogen.

Je hebt last van dingen die je hebt meegemaakt. Je weet dat het tijd is om dit op te ruimen.

Je hebt het idee of gevoel dat je de verbinding met jezelf ergens kwijtgeraakt bent,
soms weet je niet goed meer wie je bent en wat je eigenlijk wilt.

Je wil de regie over jouw leven terug.
Je wil graag weer meer ontspannen.

Je wil gewoon rust in je hoofd.

Je wil wel dingen anders maar je hebt geen idee hoe je dat aanpakt.

Je wil geen lang traject meer en ook (nog meer),
praten over iets wat is geweest houd je tegen.

Wil je iets veranderen, weet dan dat je het niet alleen hoeft te doen!
Ik wil je te begeleiden, er voor je zijn … aan jou de keus!

In beweging komen

Stel je eens hoe het voor jou is als je weer rust in je hoofd hebt, je voelt meer ontspanning of je voelt je blijer.

Verandering start met in beweging komen. Het is aan jou om een eerste stap te zetten. Laat je verrassen door wat mogelijk is en her-ontdek wat ‘in verbinding met jezelf zijn’ voor jou is. Hervind de magie die, ook in jou aanwezig is, misschien nog verborgen onder allerlei conditioneringen, aannames of andere zaken.

Stel je voor dat je nu echt jouw leven kunt gaan leiden en die keuzes maakt die bij jou passen!

Het is tijd dat jij je Her-Innert wie je werkelijk bent!

In beweging komen betekent ook dat jouw (levens)energie beter gaat stromen. Er kunnen nog allerlei belemmeringen zijn die ervoor zorgen dat jouw energie niet goed stroomt. Je kunt belemmeringen ervaren als fysieke klachten, onverklaarbare emoties of allerlei gedachtes.

Wat zou jij ervan vinden als jouw levensenergie vrijer kunt laten stromen
zodat je een vrijer en opgeruimder leven leidt?

Waar ik je mee kan helpen of in wil begeleiden?

Mijn holistische aanpak houd in dat verder kijk dan fysiek niveau. Ik ga ervan uit dat alles energie is. Als alles energie is, is er geen sprake van een ‘scheiding’ tussen lichaam en geest. Onze fysieke verschijning is dan een verdichte vorm van energie.

In onderstaande gaat mijn aandacht meer naar het tastbare fysieke lichaam of juist meer naar het on(be)grijpbare ontastbareDat geeft een onderscheid in lichaamswerk of coaching terwijl het tegelijkertijd met elkaar verbonden is.

met gebruikmaking van Oosterse massagetechnieken als:

Thaise yogamassage, acupressuur, triggerpoint behandeling en milde bindweefselmassage

Als je klaar bent met die ‘pijn’ of last is het tijd om hiermee aan de slag te gaan. Jouw lichaam de aandacht te geven die het verdiend.

Sta eens stil, kom in het NU met aandacht voor wie jij bent en wat jij op dit moment ervaart.

met behulp van methodes als:
Soul Body Fusion®, Transformatieve coaching, Touch of Matrix en het inbrengen van mijn (levens)ervaring, kennis en inzichten

Wanneer je het gevoel hebt dat je jezelf ‘ergens’ bent kwijtgeraakt en je de verbinding met jezelf weer wil herstellen of verstevigen.

Bewust Zijn is keuzes maken, echt opruimen en oplossen waar je vanaf wilt

Een krachtige en eenvoudige manier om bij jezelf te kunnen blijven kun je leren. In 1 dag – SoulPower!

Wat als je samen met mij aan de slag gaat

Ik weet hoe het is om helemaal vast te lopen en jezelf volledig kwijt te zijn. Ik heb ook gepraat om dingen op te lossen en voor mij was dat niet de juiste weg. Mijn pad was lang, veel vallen en opstaan, ervaringen opdoen en inmiddels weet ik wat het beste bij mij past. 

Ik leef een vrij en opgeruimd leven en leef veel meer vanuit mijn hart. Ik heb geleerd hoe ik dichtbij mezelf kan blijven waardoor ik veel minder wordt geraakt door negatieve of zware invloeden van buitenaf.

Ik gun het iedereen om een vrij, opgeruimd leven te leiden, vanuit volledige verbondenheid met jezelf, je essentie.

Ik geloof oprecht dat het de hoogste tijd is dat iedereen, dus ook jij, laat zien wat je deze wereld te bieden hebt.

Het begint met het zetten van die eerste stap. Die stap zetten is aan jou.
Ik begeleid je graag bij het verkrijgen van een vrijer en opgeruimder leven.
Hoe is het voor jou om dit samen te gaan doen?

Wat mij beweegt

Toen ik startte met mijn praktijk (2007) hield ik dit, wat ik nu mag doen, niet voor mogelijk.

Vanuit lichaamswerk – geven van massage – ben ik inmiddels ‘geraakt’ door de effecten hiervan. De relatie tussen lichaam en geest met daaruit voortvloeiende ‘klachten’ vind ik fascinerend. Vrijwel dagelijks zie ik hoe het één het ander beïnvloedt en wat er kan transformeren als zaken die vastzitten loskomen en oplossen. Bij mij komt dit samen in healing. Vergroten van BewustZijn en ruimte creëren voor heelheid.

Inmiddels durf en mag ik van mezelf zeggen dat ik goed ben in dingen – eigenlijk vastzittende energie – in beweging brengen.

Uit eigen ervaring weet en heb ik geleerd dat het heel anders kan. Veel gemakkelijker en moeitelozer.

En dat wil ik graag met jou delen.
Astrid

Op het moment dat ergens beweging in zit ontstaat de mogelijkheid tot loskomenopruimen en oplossen.

Dan ontstaat ineens weer echt ruimte en ont-spanning.

In alles wat ik doe wil ik bijdragen aan een mooiere wereld. Voor mij begint dat bij mezelf. Vanaf het moment dat ik op ging ruimen wat ik niet meer nodig had en wat mij niet meer diende … toen begon ik te ervaren hoe het is als levensenergie weer stroomt.

Ik geniet veel meer dan voorheen van kleine dingen, voel me rustiger en gelukkiger dan ooit. Ik leef vanuit ontspanning en wordt vrijwel niet meer afgeleid door wat om me heen gebeurd. Mijn leven is gewoon soepeler geworden en ik wordt me steeds meer bewust van mijn oneindig potentieel. Dat gun ik iedereen.

Ik geloof echt dat mijn leven positief is veranderd door me simpelweg weer te verbinden met wie ik werkelijk ben. Daarvoor is het soms nodig om echt op te ruimen en aan de slag te gaan met jezelf.

Hoelang geleden is het dat jij je echt vrij en opgeruimd hebt gevoeld?